Bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế ngồi làm việc thoải mái và tốt cho sức khỏe? Ghế chân quỳ là một lựa chọn đáng cân nhắc bên cạnh ghế xoay văn phòng truyền thống. Nội Thất MOHO sẽ giúp bạn so sánh chi tiết hai loại ghế này, từ ưu, nhược điểm và các thông tin về từng loại. Hãy cùng tìm hiểu để lựa chọn chiếc ghế lý tưởng cho không gian làm việc của bạn, giúp nâng cao hiệu suất và bảo vệ sức khỏe.
Tìm hiểu về ghế chân quỳ và cơ chế hoạt động
Ghế chân quỳ là một sự thay đổi cách mạng trong thiết kế ghế văn phòng, được phát triển dựa trên nguyên lý công thái học với mục tiêu cải thiện tư thế ngồi và giảm áp lực lên cột sống. Không giống như ghế xoay, ghế chân quỳ được thiết kế với một góc ngồi nghiêng về phía trước, có một đệm đầu gối hoặc chân ở phía dưới.
Cơ chế hoạt động của ghế dựa trên việc phân phối lại trọng lượng cơ thể giữa mông và đầu gối. Khi ngồi lên, người dùng được đặt trong tư thế nửa đứng, nửa ngồi, với phần lớn trọng lượng cơ thể được đỡ bởi đệm ngồi, một phần được chuyển xuống đệm đầu gối. Thiết kế này giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống, giảm áp lực lên đĩa đệm và các cơ lưng.
Ghế công thái học chân quỳ đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa tư thế ngồi gù lưng - một trong những nguyên nhân chính gây đau lưng mãn tính ở dân văn phòng. Khi sử dụng ghế văn phòng chân quỳ, người dùng buộc phải giữ lưng thẳng, vai mở, giúp tăng cường lưu thông máu và giảm căng thẳng cho cơ lưng.
Ngày nay, bạn có thể tìm thấy nhiều dòng sản phẩm đa dạng, bao gồm ghế chân quỳ không tay cho không gian nhỏ, ghế chân quỳ bọc da cao cấp cho văn phòng sang trọng, và nhiều mẫu mã khác. Chúng có các mức giá và tính năng khác nhau để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng.
Tìm hiểu về cơ chế hoạt động ghế chân quỳ
Tìm hiểu về ghế xoay văn phòng
Ghế xoay văn phòng là một trong những lựa chọn phổ biến nhất cho không gian làm việc, với nhiều ưu điểm nổi bật. Loại này có tính năng xoay 360 độ, giúp người dùng dễ dàng di chuyển đến các vị trí khác nhau trong khu vực làm việc mà không cần đứng dậy.
Những chiếc ghế xoay hiện đại thường được trang bị nhiều tính năng điều chỉnh như chiều cao, độ ngả lưng, độ căng của lưng ghế và vị trí tay vịn. Đây là một lợi thế lớn giúp người dùng có thể tùy chỉnh ghế phù hợp với các chỉ số nhân trắc học cá nhân, đảm bảo tư thế ngồi đúng. Thiết kế của ghế xoay văn phòng thường bao gồm bánh xe giúp di chuyển dễ dàng, phần lưng có đệm hỗ trợ cột sống và bề mặt ngồi được thiết kế để phân bố đều trọng lượng cơ thể.
Tuy nhiên, ghế xoay cũng có những hạn chế nhất định. Mặc dù có nhiều tính năng điều chỉnh, nhưng không phải tất cả người dùng đều biết cách tận dụng chúng một cách hiệu quả. Nhiều người vẫn ngồi sai tư thế trên ghế xoay, dẫn đến các vấn đề về cột sống và đau lưng mãn tính. Ngoài ra, các thiết kế truyền thống còn khiến trọng lượng cơ thể dồn nhiều vào phần xương cụt và đùi, có thể gây tê chân, giảm tuần hoàn máu khi ngồi lâu.
Tìm hiểu về ghế xoay văn phòng
So sánh chi tiết giữa ghế xoay văn phòng và ghế chân quỳ
Khi đặt hai loại ghế này cạnh nhau để so sánh, chúng ta có thể thấy những điểm khác biệt rõ rệt về thiết kế, công năng và lợi ích sức khỏe. Sau đây, MOHO sẽ phân tích chi tiết về các khía cạnh quan trọng này:
Thiết kế của ghế
Ghế xoay văn phòng thường có thiết kế truyền thống với phần lưng tựa, đệm ngồi và tay vịn (tùy mẫu), được gắn trên một trục xoay có thể điều chỉnh độ cao. Cấu trúc này tạo ra tư thế ngồi với góc 90 độ hoặc hơi ngả về phía sau. Trong khi đó, ghế chân quỳ có thiết kế độc đáo với đệm ngồi nghiêng về phía trước và đệm đầu gối ở phía dưới.
Công thái học và tác động đến cơ thể
Về mặt công thái học, ghế chân quỳ có lợi thế rõ rệt trong việc duy trì đường cong tự nhiên của cột sống. Khi ngồi, góc giữa thân và đùi mở rộng lên khoảng 110-120 độ, giúp giảm áp lực lên cột sống thắt lưng và đĩa đệm.
Ghế xoay, mặc dù có nhiều tính năng điều chỉnh, nhưng vẫn duy trì tư thế ngồi truyền thống với góc 90 độ, có thể gây áp lực lên phần dưới của lưng nếu ngồi trong thời gian dài. Tuy nhiên, ghế xoay hiện đại với tính năng hỗ trợ thắt lưng và khả năng ngả lưng đã cải thiện đáng kể vấn đề này.
Ghế công thái học chân quỳ
Tác động đến hiệu suất người lao động
Xét về tổng quan, cả hai loại ghế đều có ưu và nhược điểm riêng. Ghế xoay cho phép di chuyển tự do hơn trong không gian làm việc nhờ có bánh xe và khả năng xoay 360 độ. Đây là lợi thế lớn trong môi trường làm việc đòi hỏi sự di chuyển giữa các khu vực khác nhau.
Ghế chân quỳ, mặc dù ít linh hoạt hơn trong việc di chuyển, nhưng lại thúc đẩy tư thế ngồi tích cực và năng động hơn. Nhiều người dùng báo cáo cảm thấy tỉnh táo và tập trung hơn khi sử dụng loại ghế này, nhờ vào việc cơ lõi liên tục hoạt động để duy trì thăng bằng. Tuy nhiên, có một giai đoạn làm quen với tư thế mới này, và một số người có thể cảm thấy mỏi đầu gối khi mới bắt đầu sử dụng.
So sánh ghế xoay văn phòng và ghế văn phòng chân quỳ
Việc lựa chọn giữa ghế xoay văn phòng và ghế chân quỳ phụ thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân. Nếu bạn ưu tiên sự linh hoạt và thoải mái tức thời, ghế xoay là lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, nếu bạn muốn cải thiện tư thế ngồi, giảm đau lưng và đầu tư cho sức khỏe lâu dài, ghế chân quỳ là một lựa chọn đáng cân nhắc. Cuối cùng, đừng quên liên hệ với Nội Thất MOHO để xem thêm nhiều mẫu nội thất chất lượng nhé.
Xem thêm:
Cách chọn mua bàn ghế văn phòng giá rẻ cho văn phòng
Các mẫu ghế văn phòng mới nhất năm 2025 | Nội Thất MOHO
10 Xu Hướng Thiết Kế Nội Thất Văn Phòng Hot Nhất Hiện Nay
Tổng hợp 10+ mẫu thiết kế nội thất văn phòng xanh đẹp nhất 2025
MOHO - Modern Life & Home
- Website: https://moho.com.vn
- Email: cskh@moho.com.vn
- Hotline: 097 114 1140
- Showroom: 162 HT17, P. Hiệp Thành, Q. 12, TP. HCM (Nằm trong khuôn viên công ty SAVIMEX phía sau bến xe buýt Hiệp Thành) | Hotline: 0971 141 140
- Experience Store 1: S05.03-S18 phân khu The Rainbow | Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức | Hotline: 0931 880 424
- Experience Store 2: S3.03-Sh15 phân khu Sapphire | Vinhomes Smart City, Hà Nội | Hotline: 0909 665 728
- Experience Store 3: S2.09-Sh19 phân khu Sapphire | Vinhomes Ocean Park, Hà Nội | Hotline: 0938 108 772
Viết bình luận