[Tổng Hợp] Kinh Nghiệm Chọn Mua Nệm Cho Từng Người

Kinh nghiệm chọn mua nệm đúng cách là yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Từ những người bị đau lưng, gặp vấn đề cột sống, mất ngủ cho đến những ai hay đổ mồ hôi khi ngủ - mỗi trường hợp đều cần có một giải pháp riêng. Bài viết này, MOHO sẽ cung cấp cho bạn kiến thức toàn diện về cách chọn nệm.

Kinh nghiệm chọn mua nệm phù hợp với từng người

Để chọn mua được chiếc nệm phù hợp nhất, bạn cần xem xét một cách toàn diện nhiều yếu tố. Dưới đây là kinh nghiệm chọn mua nệm của MOHO giúp bạn chọn được mẫu sản phẩm đúng ý.

Lựa chọn theo tư thế ngủ yêu thích

Người thích nằm ngửa cần nệm có khả năng hỗ trợ tốt vùng thắt lưng và cổ. Nệm có độ cứng trung bình đến cứng sẽ giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống. Đặc biệt, nệm cao su thiên nhiên với tính đàn hồi cao sẽ phù hợp với tư thế này.

Những ai thường xuyên nằm nghiêng nên chọn nệm mềm hơn để giảm áp lực lên vai và hông. Nệm memory foam với khả năng ôm sát cơ thể sẽ phân bổ trọng lượng đều, tránh tình trạng tê cứng khi thức dậy.

Kinh nghiệm chọn mua nệm theo tư thế ngủ

Độ cứng và khả năng hỗ trợ

Độ cứng của nệm thường được đánh giá theo thang điểm từ 1-10, trong đó 1 là mềm nhất và 10 là cứng nhất. Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy thoải mái với độ cứng từ 4-7. Tuy nhiên, lựa chọn cuối cùng phụ thuộc vào trọng lượng, tư thế ngủ và các vấn đề sức khỏe cá nhân.

Người có thân hình nhỏ bé (dưới 60kg) thường phù hợp với nệm mềm đến trung bình. Loại nệm này giúp giảm áp lực lên các điểm tiếp xúc mà không làm cơ thể bị "chìm" quá sâu. Nệm memory foam mật độ thấp hoặc nệm lò xo túi độc lập sẽ là lựa chọn tốt cho nhóm này.

Đối với những người có cân nặng trung bình (60-80kg), nệm có độ cứng trung bình là lựa chọn lý tưởng. Điều này đảm bảo sự cân bằng giữa sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết. Nệm hybrid kết hợp lò xo và foam sẽ mang lại trải nghiệm tối ưu.

Kích thước và độ dày phù hợp

Theo kinh nghiệm chọn mua nệm, kích thước nệm cần phù hợp với không gian phòng ngủ và số người sử dụng. Các kích thước phổ biến bao gồm đơn (90x190cm), đôi (160x200cm), queen (180x200cm) và king (200x200cm). Đối với cặp đôi, nên chọn size tối thiểu 160cm để đảm bảo không gian ngủ thoải mái.

Độ dày nệm dao động từ 15-30cm, trong đó 20-25cm là khoảng lý tưởng cho hầu hết người dùng. Nệm quá mỏng có thể không đủ hỗ trợ, trong khi nệm quá dày có thể gây khó khăn khi lên xuống giường, đặc biệt với người cao tuổi.

Kích thước nệm đảm bảo không gian ngủ thoải mái

Mẫu nệm cho người bị đau lưng

Đau lưng là một trong những vấn đề phổ biến nhất ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Việc lựa chọn nệm phù hợp có thể giúp giảm đáng kể tình trạng này và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Nệm lò xo túi độc lập được đánh giá cao trong việc hỗ trợ người đau lưng. Cấu trúc lò xo riêng biệt cho phép nệm điều chỉnh theo từng vùng cơ thể, tạo ra sự hỗ trợ tối ưu cho vùng thắt lưng mà không làm cứng toàn bộ bề mặt nệm. Độ cứng trung bình đến hơi cứng sẽ là lựa chọn phù hợp nhất.

Ngoài ra, nệm memory foam cao cấp cũng mang lại hiệu quả tốt nhờ khả năng phân bổ áp lực đều khắp cơ thể. Tuy nhiên, cần chọn loại có mật độ cao để đảm bảo độ hỗ trợ cần thiết và tránh tình trạng "chìm" quá sâu gây căng cơ.

Nệm lò xo túi độc lập hỗ trợ người đau lưng

Xem thêm: Nệm Cho Người Đau Lưng - Chọn Mua Loại Nào Để Không Đau Nhức?

Mẫu nệm cho người có vấn đề cột sống

Những người mắc các bệnh lý về cột sống như thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống cần đặc biệt chú ý đến việc chọn nệm. Một chiếc nệm không phù hợp có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Đối với người thoát vị đĩa đệm, nệm có độ cứng trung bình cao với khả năng điều chỉnh theo đường cong cơ thể sẽ giúp giảm áp lực lên vùng bị tổn thương. Quan trọng nhất là nệm phải duy trì được sự thẳng hàng của cột sống trong suốt quá trình ngủ.

Xem thêm: Mua Nệm Cho Người Có Vấn Đề Cột Sống Nên Chọn Loại Nào?

Mẫu nệm cho người mất ngủ

Mất ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó việc không thoải mái khi nằm trên nệm là một yếu tố quan trọng. Chọn đúng loại nệm có thể cải thiện đáng kể tình trạng mất ngủ. Nệm memory foam được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho người mất ngủ nhờ khả năng cách ly chấn động tốt. Khi bạn hoặc người bạn đời di chuyển trên giường, sóng chấn động sẽ không lan truyền, giúp duy trì giấc ngủ sâu hơn.

Bên cạnh đó, độ êm ái của nệm cũng giúp giảm các điểm áp lực, tạo cảm giác được bao bọc nhẹ nhàng. Điều này đặc biệt có lợi cho những người có xu hướng lo lắng, căng thẳng trước khi đi ngủ.

Nệm lò xo túi với thiết kế thoáng khí cũng là lựa chọn tốt cho người mất ngủ. Đặc biệt là khi kết hợp với áo nệm làm từ chất liệu như vải Cool lạnh, vải bố, vải sợi tre giúp điều hòa nhiệt độ tự nhiên.

Chọn đúng loại nệm cho người mất ngủ

Xem thêm: Nệm Cho Người Mất Ngủ: Giải Quyết Vấn Đề Hiệu Quả

Nệm cho người hay đổ mồ hôi

Việc đổ mồ hôi nhiều khi ngủ không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tuổi thọ của nệm. Lựa chọn nệm có tính thoáng khí cao là giải pháp hiệu quả cho vấn đề này.

Nệm lò xo có cấu trúc rỗng bên trong, tạo ra luồng không khí lưu thông tự nhiên. Điều này giúp hút ẩm và thoát hơi nước hiệu quả, duy trì bề mặt nệm khô ráo suốt đêm. Kết hợp với lớp áo bên ngoài từ chất liệu cotton hoặc vải làm mát sẽ tăng cường khả năng thấm hút mồ hôi.

Nệm cao su thiên nhiên cũng có tính thoáng khí tự nhiên nhờ cấu trúc tế bào mở. Loại nệm này không chỉ chống ẩm mốc mà còn có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, đặc biệt phù hợp với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam.

Nệm lò xo có khả năng thấm hút mồ hôi

Xem thêm: Nệm Cho Người Hay Đổ Mồ Hôi - Mua Loại Nệm Nào Tốt?

6 loại chất liệu nệm phổ biến

Hiểu rõ về các loại chất liệu nệm sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm chọn mua nệm đúng loại. Mỗi chất liệu có những ưu nhược điểm riêng, phù hợp với từng nhu cầu sử dụng cụ thể.

1. Nệm Memory Foam

Memory foam hay còn gọi là foam ghi nhớ hình dạng, có khả năng thay đổi độ mềm theo nhiệt độ cơ thể. Khi bạn nằm xuống, chất liệu này sẽ dần "nhớ" và ôm sát theo đường cong cơ thể, tạo ra sự hỗ trợ cá nhân hóa tối ưu.

Ưu điểm nổi bật của memory foam là khả năng phân bổ áp lực đều, giảm thiểu các điểm đau và cải thiện lưu thông máu. Đặc biệt, tính cách ly chấn động tuyệt vời giúp bạn không bị ảnh hưởng khi người bạn đời di chuyển trên giường.

2. Nệm cao su thiên nhiên

Nệm cao su thiên nhiên là dòng sản phẩm cao cấp, được làm hoàn toàn từ mủ cao su nguyên chất nên có độ đàn hồi cực tốt và độ bền cao. Ưu điểm nổi bật của loại nệm này là khả năng nâng đỡ cơ thể đồng đều, giúp giữ thẳng cột sống khi nằm, từ đó hạn chế đau lưng và nhức mỏi. 

Ngoài ra, chất liệu cao su tự nhiên còn có khả năng kháng khuẩn và chống nấm mốc hiệu quả, rất thích hợp với những ai có làn da nhạy cảm hoặc thường xuyên bị dị ứng. Tuy nhiên, giá thành của nệm cao su thiên nhiên thường khá cao và nặng, khó di chuyển. Nhưng theo kinh nghiệm chọn mua nệm, đây là sản phẩm rất đáng đầu tư cho sức khỏe và có thời gian sử dụng lâu dài.

Nệm cao su thiên nhiên giá thành cao nhưng đánh đầu tư 

3. Nệm cao su nhân tạo

Nệm cao su nhân tạo là lựa chọn thay thế hợp lý cho cao su thiên nhiên nhờ mức giá phải chăng hơn nhưng vẫn đảm bảo được độ đàn hồi và độ êm ái nhất định. Loại nệm này thường được làm từ cao su tổng hợp hoặc các vật liệu mô phỏng tính chất của cao su tự nhiên. 

Một số dòng nệm cao su nhân tạo hiện nay còn tích hợp công nghệ làm mát, rất thích hợp cho người dễ đổ mồ hôi khi ngủ. Thiết kế nhẹ hơn và dễ gấp gọn cũng là điểm cộng lớn.

Nệm cao su nhân tạo giá tốt nhưng vẫn đảm bảo độ êm ái

4. Nệm lò xo liên kết

Nệm lò xo liên kết được cấu tạo từ hệ thống lò xo thép nối liền với nhau tạo thành khối chắc chắn, giúp nâng đỡ cơ thể với độ cứng cao. Đây là lựa chọn phù hợp cho những người thích nằm chắc tay, không quá êm mềm. 

Tuy nhiên, vì các lò xo được liên kết, nên khi có chuyển động mạnh (như xoay người), toàn bộ nệm có thể rung theo, ảnh hưởng đến người nằm cạnh. Nếu bạn thích một chiếc nệm chắc chắn, thoáng mát, đây là dòng sản phẩm nên tham khảo.

Nệm lò xo liên kết chắc chắn, thoáng mát

5. Nệm lò xo túi độc lập

Khác với lò xo liên kết, nệm lò xo túi được thiết kế với từng con lò xo bọc trong các túi vải riêng biệt, hoạt động độc lập với nhau. Nhờ đó, nệm có khả năng hấp thụ chuyển động cực tốt, giúp người nằm cùng không bị ảnh hưởng khi bạn xoay trở mình. Loại nệm này thường mang lại cảm giác êm ái, đồng thời vẫn đảm bảo được khả năng nâng đỡ cột sống.

Thiết kế nệm lò xo túi có khả năng nâng đỡ cột sống

6. Nệm bông ép

Nệm bông ép là loại nệm phổ biến với giá thành hợp lý, thường được làm từ sợi polyester ép chặt thành khối. Nệm có đặc tính cứng, giúp giữ cho lưng và cột sống ở trạng thái thẳng khi nằm – phù hợp với người cao tuổi hoặc người có thói quen nằm ngửa. Ngoài ra, khả năng thoáng khí tốt, dễ vệ sinh và có thể gấp gọn cũng khiến nệm bông ép trở thành lựa chọn phổ biến trong nhiều gia đình.

Nệm bông ép dễ vệ sinh

MOHO – Địa chỉ phân phối nệm cao cấp từ các thương hiệu uy tín

MOHO là đơn vị chuyên phân phối các dòng nệm cao cấp đến từ những thương hiệu nổi tiếng như Tatana, Dunlopillo, Kim Cương cùng nhiều hãng uy tín khác trong và ngoài nước. Sản phẩm tại MOHO đa dạng về chất liệu và công nghệ, từ nệm cao su thiên nhiên, nệm cao su nhân tạo, nệm lò xo túi độc lập, đến nệm ép tổng hợp, đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng của nhiều đối tượng người dùng.

Không chỉ cam kết về chất lượng, các sản phẩm tại MOHO còn được bảo hành chính hãng từ 5 đến 15 năm tùy theo thương hiệu, mang lại sự yên tâm tối đa cho khách hàng trong quá trình sử dụng. Cùng với đó là chính sách tư vấn tận tình và dịch vụ hậu mãi chuyên nghiệp. MOHO luôn là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn đầu tư vào một giấc ngủ chuẩn Châu Âu, bền bỉ và thoải mái.

MOHO là đơn vị chuyên phân phối các dòng nệm cao cấp

Kinh nghiệm chọn mua nệm phù hợp là chìa khóa để có được những giấc ngủ chất lượng và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Nội Thất MOHO với đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp và bộ sưu tập nệm chất lượng cao sẵn sàng đồng hành cùng bạn để tìm chiếc nệm hoàn hảo. Hãy đến với showroom hoặc liên hệ hotline 097 114 1140 để được tư vấn.
 

Xem thêm: 

10+ mẫu giường ngủ đẹp bọc nệm cho gia đình bạn nên tham khảo

Cách Sử Dụng Và Vệ Sinh Các Sản Phẩm Có Vải & Nệm Tháo Rời

Tổng hợp 6+ thương hiệu nệm cao su non giá rẻ, chất lượng

MOHO - Modern Life & Home

- Website: https://moho.com.vn/

- Email: cskh@moho.com.vn

- Hotline: 097 114 1140

- Showroom: 162 HT17, P. Hiệp Thành, Q. 12, TP. HCM (Nằm trong khuôn viên công ty SAVIMEX phía sau bến xe buýt Hiệp Thành) | Hotline: 0971 141 140

- Experience Store 1: S05.03-S18 phân khu The Rainbow | Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức | Hotline: 0931 880 424

- Experience Store 2: S3.03-Sh15 phân khu Sapphire | Vinhomes Smart City, Hà Nội | Hotline: 0909 665 728

- Experience Store 3: S2.09-Sh19 phân khu Sapphire | Vinhomes Ocean Park, Hà Nội | Hotline: 0938 108 772